|
Shaolin Wahnam Kunsten is onderdeel van Shaolin Wahnam Nederland. Het Shaolin Wahnam Instituut is opgericht door Grootmeester Wong Kiew Kit, met als doel de verspreiding van de Shaolin Wahnam Kung Fu en Chi Kung en Zen Kunsten. Deze kunsten werden vroeger in het zuidelijke Shaolin Klooster beoefent. De kunsten maken de beoefenaar lichamelijk, mentaal en geestelijk sterker. Zowel Kung Fu als Chi Kung als Zen zijn belangrijk voor de ontwikkeling van lichaam (ying), energie (chi) en geest (shen). In alle Shaolin Kung Fu en Chi Kung cursussen worden deze drie aspecten getraind. Shaolin Kung Fu: Een vechtkunst zonder weerga. Shaolin Kung Fu traint het lichaam (ying), energie (chi), en geest (shen). Chi Kung (energie training) en Zen (training van geest) zijn dan ook een belangrijk onderdeel van elke training. Maar Shaolin Kung Fu is ook de meest doeltreffende vechtkunst die er is. Alle soorten aanvallen en verdedigingen zijn aanwezig in Shaolin Kung Fu: van stoot-en traptechnieken tot werptechnieken. De 5 'dieren' spelen een belangrijke rol: veel vechttechnieken zijn hierna vernoemd, omdat ze innerlijk of uiterlijke kenmerken hebben van de Draak, Tijger, Kraanvogel, Luipaard of Slang. Shaolin Wahnam Kung Fu in Oostzaan: · Leer om jezelf te verdedigen tegen alle soorten aanvallen met oorspronkelijk Kung Fu. · Beheerst en systematisch vechttechnieken leren met een partner; geen wild sparren. · Geen leeftijdsbeperking; Kung Fu kan door jong en oud, man en vrouw even effectief beoefent worden omdat het niet afhankelijk is van fysieke kracht. · Training van de geest om altijd helder en ontspannen te zijn en meer energie te krijgen. Voor een goed voorbeeld van beheersing tijdens de training, klik hier. Voor opgave of proeflessen, email: roelanddijkema@gmail.com.
In plaats van een side kick te blokken (hard tegen hard) of weg te springen (geen verder voordeel) stapt Tom simpelweg opzij in zijn boogstand en slaat tegelijkertijd op de knie van de aanvaller (natuurlijk houdt Tom zich in en stopt voordat hij Sifu Roeland's knie raakt). Kung Fu technieken als deze bieden veel voordeel vergeleken met gewoon blokken of wegspringen: in een beweging breng je jezelf in veiligheid en ben je dicht genoeg bij je tegenstanderom hem te raken. Technieken als deze leren gebeurt altijd op een zeer beheerste manier.
Shaolin Wahnam: Het echte Shaolin Kung Fu hoewel het vaak ten onrechte Shaolin Kung Fu wordt genoemd. Wushu is een demonstratiesport, een mix van acrobatiek en mooie bewegingen. Voor zelfverdediging of het trainen van jing, chi en shen is deze sport niet geschikt.
Shaolin Chi Kung: De Kunst van Energie management. Eeuwenlang beoefenden de Shaolin monniken Chi Kung als onderdeel van hun Kung Fu training. De '18 Lohan Handen' was daarbij de belangijkste set oefeningen om de monniken fysiek en geestelijk fit te maken. De simpel uitziende oefeningen zijn eenvoudig te leren, direkt merkbaar en zeer effectief voor het verkijgen van een betere gezondheid, meer energie en een sterkere geest. Shaolin Cosmos Chi Kung: Sifu Wong Kiew Kit: De oprichter van het Shaolin Wahnam Instituut. Sifu Wong Kiew Kit onderwijst al meer dan 30 jaar Shaolin Kung Fu, Chi Kung en Zen. De naam van het Shaolin Wahnam Instituut is afkomstig van zijn 2 belangrijkste leraren: Sifu Lai Chin Wah en Sifu Ho Fatt Nam. Deze leraren hebben beide een direkte verbinding met het (vroegere) zuidelijke Shaolin Klooster.
|
Wat is Shaolin Cosmos Chi Kung? Chi Kung maakt u gezonder Hoe wordt Kung Fu beoefend? Shaolin Chi Kung is hoog niveau