Q&A

Q: Heb ik ervaring nodig om mee te doen?

Nee, ervaring in Kung Fu of Qigong is niet nodig. Een oud gezegde luidt: 'Leeg eerst je beker, zodat je die daarna opnieuw kunt vullen'

Q: Welke leeftijd is ideaal om Kung Fu of Qigong te beoefenen?

Er is geen ideale leeftijd. De beste leeftijd om te beginnen is de leeftijd die je nu hebt. Zowel Kung Fu als Qigong kan
beoefent worden tot 100 jaar en ouder.

Q: Welke kunst past het beste bij mij? Shaolin Kung Fu of Qiqong?

Ben je vooral geïnteresseerd in stressvrij leven, gezondheid, vitaliteit en mentale helderheid verkrijgen maar heb je geen interesse in een vechtkunst leren? Dan past qiqong beter bij je. Ook als je weinig tijd hebt om te trainen is Shaolin Wahnam qiqong de beste optie: 15 minuten per dag trainen is genoeg om bovengenoemde resultaten te behalen.

Als je daarnaast ook wilt leren vechten zodat je jezelf en anderen kan verdedigen, of als je het allerbeste wilt, dan is Shaolin Kung Fu wat je moet doen.

Wordt vervolgd...